TRÀ BÌNH MINH - cách nấu trà 5 vị nhanh nhất, Kỳ diệu trà Thực dưỡng Tùy chọn

[Diệu Minh]

https://www.facebook.com/1958976021050064/p...74824156131917/

Trà Bình Minh - Trà 5 vị "số mới nhất"?

Kỳ diệu: Trà Bình Minh (trà 5 vị)

Loại trà 5 vị này đặc trị cảm cúm rất thần diệu, người bệnh nên sử dụng liên tục 10-15 ngày.

Ăn thịt động vật liên tục sẽ phá hủy nhung mao trên thành ruột. Dù có ăn thức ăn tốt tới đâu bạn cũng không thể hấp thu được các chất dinh dưỡng nếu đường ruột bị hỏng. Chữa lành đường ruột là việc thiết yếu để bắt đầu chế độ ăn Thực dưỡng. Sắn dây bám lên thành ruột nhẹ nhàng. Nó tạo ra độ ẩm cho nhung mao và tái tạo nhung mao, khôi phục sự ngon ăn.

Trong “Ấu ấu tu tri” (yêu trẻ nên biết) của Hải Thượng Lãn Ông, có nói: nhất thiết không cho trẻ em trước 6 tuổi ăn thức ăn hôi tanh (thịt, cá, trứng, sữa…) nếu ăn sớm quá thì tỳ vị bị hư, làm cho trẻ biếng ăn bởi nhung mao trên thành ruột đã bị hỏng, không thể hấp thụ tốt thức ăn, vì thế trẻ còi là do thừa protein từ động vật.

Sau mỗi đêm, cơ thể sẽ tự động bị a xít hóa, nhất là vùng dạ dày, cổ họng bị rát hay mũi bị nghẹt… do cả một ngày trước thức ăn mà ta ăn vào thường tạo nên môi trường máu bị nhiễm a xít, nếu bạn thức dậy sớm lúc 4h30-5h (người Thực Dưỡng thường thức dậy vào giờ đó một cách tự nhiên) thì tín hiệu rát cổ hay nghẹt mũi sẽ được nhận ra ngay, dậy muộn sẽ không còn có thể nhận ra tình trạng đúng đắn của cơ thể, để kịp thời điều chỉnh hay xử lý được thức ăn trong cả ngày hôm sau. Nếu thấy có những biểu hiện như vậy cần nên lập tức uống ngay trà bình minh, bỏ bữa ăn sáng bằng “Trà Bình Minh” và nên ăn số 7 trong ngày hôm sau để cải thiện ngay lập tức tình hình sức khỏe, không để tình trạng báo động kéo dài thành một loại bệnh nào đó nặng hơn thì lại phải mất công phải đi tìm thầy thuốc và hao tổn tiền bạc, trà bình minh còn làm cho bạn khỏe hơn và có nhiều tiền hơn, thử ngẫm mà xem có đúng không nào? Nếu không tài nào thức dậy vào buổi sáng như vậy, cách tốt nhất là giảm ăn bữa chiều, không ăn bữa chiều sau 7h tối, và có thể thay thế bữa ăn chiều bằng bột sữa thảo mộc với chút dầu hào! Thức dậy sớm là tín hiệu sức khỏe tốt, bạn sẽ được thưởng thức khí tươi - loại khí hạo nhiên xuất hiện lúc nửa đêm, còn lưu lại vào buổi sáng sớm tinh mơ… dậy lúc 4h15 nữa càng tốt để còn dành thời gian cho việc thực hành các loại thiền vào lúc sáng sớm, để chuẩn bị tâm linh cho cả ngày hôm sau: những cảm thọ tốt nhất cho thân và tâm của mình. Sau mỗi đêm cơ thể bị a xít hóa như thế thì trà bình minh là thứ trà quí nhất của người hiện đại, phải sống trong một thời đại công nghiệp quá nhiều sự ô nhiễm… các cụ đã có câu Bình minh nhất trản trà, là như thế!

Món trà quí này để khử a xít trong dạ dày, cơ thể luôn có xu hướng bị a xít hóa, cho nên chúng ta cần phải tác ý sử dụng thức ăn tạo kiềm cho máu, trà này đặc trị cảm cúm, dạ dày, làm khỏe người nhanh chóng, người bệnh nên thường sử dụng trà này ít nhất trong vòng từ 10 ngày - 30 ngày … trà này gồm có: Trà Bancha, bột sắn dây, mơ muối, gừng và nước tương thiên nhiên (hoặc tamari). Dạ dày và tiểu đường, bệnh nặng thường nên sử dụng loại trà này!


Nếu muốn sử dụng hàng ngày để tăng lực, khử a xít và mùi hôi thối trong ruột và toàn thân thì chỉ cần trà cành (hoặc lá trà Bancha vụn) với bột sắn dây là đủ, hoặc chỉ là bột sắn dây đã làm chín (chúng tôi có loại Bột sắn dây xay mịn để sử dụng thuận tiện cho việc uống vào các buổi sáng và để rắc vào các món ăn xào rau cải…) uống một thời gian cơ thể săn chắc và hết mọi mùi hôi hám của ruột và cơ thể, rất kỳ diệu.
Trà này là món đầu tiên được đưa vào dạ dày lúc bình minh (sáng sớm tinh mơ). Uống xong, sau khoảng 30 phút mới ăn hay uống món khác.Trà Bình Minh tăng độ Kiềm, tức độ Alkaline cho các chất lỏng trong cơ thể, tăng lực cho ruột và làm vô hiệu các loại axit có hại cho nội tạng.

Nguyên liệu:
1. Trà Bancha: Nấu cành và lá trà bancha vò nát (mua loại trà vụn càng tốt), nấu với một tách nước, để sôi 5 phút cho trà ra mầu, đổ nhanh qua cái lọc (để giữ xác trà lại) vào bột sắn dây. Sau này chúng tôi rút kinh nghiệm bỏ trà bancha lá cành vào ấm ủ, đổ nước sôi vào chờ 15 phút, chắt lấy nước của nó ra làm trà Bình Minh, phần còn lại trong bình thì để uống trong ngày! Cách này xem ra hữu hiệu hơn?
2. Mơ muối (umeboshi): 1 quả hay vài giọt dấm mơ muối.
3. Bột sắn dây (bột sắn dây đồi là tốt nhất): 1 thìa canh, được pha loãng với 1 thìa canh nước lọc



4. Nước cốt gừng: 6 -7 giọt… nên có cái bàn mài gừng của Nhật (chuyên dụng) có bán tại cửa hàng Thực dưỡng Ngọc Trâm! Nếu sử dụng quả mơ muối lâu năm thì không cần tới nước cốt gừng!


5. Nước tương: 1 thìa canh (nước tương cổ truyền hay tamari).
Đun trà Bancha, lọc lấy nước rồi phối trộn những nguyên liệu khác đã được chuẩn bị cùng với chút nước lạnh để khuấy đều bột sắn dây, rồi đổ vào xoong khuấy đều. Đặc biệt là nếu sử dụng quả mơ muối nước thì nên cho thêm vài giọt nước cốt gừng, còn nếu sử dụng dấm mơ muối thì không cần bỏ thêm gừng!

Lưu ý: bột phải chín và trong. Uống ngay lúc còn nóng, muốn toát mồ hôi thì húp nóng xì xụp mới tốt nhất khi đang cảm cúm.
Nơi có những thông tin quí và bổ ích về sự kiện toàn cho thân và tâm, cùng với website uy tín và lâu đời nhất tại Việt Nam:

Sau 10 ngày muốn thực hiện tiếp thì làm như sau (khi sử dụng cho 1 người): Nếu muốn sử dụng thường xuyên thì chỉ dùng 2 vị: bột sắn dây chín + chút trà bancha. Sau đây là cách làm nhanh nhất mà chúng tôi biết:
- Chuẩn bị một cái cốc to vừa bằng gốm dầy thành, để giữ nhiệt tốt.
- Bỏ vào cốc đó 1 thìa con bột sắn dây (thìa cà phê) + 3 thìa con nước sạch khuấy đều bột sắn dây trong cốc cho tan hết.
- Đun sôi trà bancha lá cành, rồi vừa đổ nước trà sôi đó vào cốc vừa lấy đũa khuấy đều tay cho bột chín trong.
Nên mua 1 loại cốc dùng uống trà bình minh và bộ thìa đong tại cửa hàng, hoặc tự sử lý làm sao cho tốt nhất, tùy theo hoàn cảnh của mình!
Làm quen tay thì chỉ khoảng 5-10 phút cho cả gia đình cùng uống, mỗi khi tôi tổ chức đi đâu bằng xe ô tô, tôi thường rủ mọi người không nên ăn sáng và tới nhà tôi cùng uống trà bình minh, rồi cùng đi, rất là tuyệt vời, một số người bị say xe thì uống kiểu này không còn bị say xe.

Trà Bình Minh = Bữa ăn sáng tốt nhất cho các buổi đi đâu xa bằng ô tô, máy bay…



Tự do vô biên – công bằng tuyệt đổi – hạnh phúc vĩnh cửu.

[Diệu Minh]

Ngọc Trâm giải nghĩa trà Bình Minh kỳ diệu:

https://www.youtube.com/watch?v=S7a2QgWszIg

[Diệu Minh]

Rất nhiều người bắt chước mình phổ biến bài này và KHÔNG dẫn nguồn rất nguy hiểm:

Sau đây là góp ý c mình v tiến sĩ hoá Nguyễn Thị Thu Vinh:

Phổ biến bài trà bình minh c họ chưa chuẩn, vừa đọc thử xem:
1/ bài đó đặc trị cảm cúm
2/ nếu tỳ vị hư hàn và bệnh âm phải nấu bsd lâu trên bếp 40 phút (thầy Isogai hd vậy)
3/ mọi ng đều bị dư muối tr ng mà bài này có muối ở 2 ng liệu.
Họ sd lâu ngày phát bệnh vêu miệng họ gọi hỏi tớ...
Tất cả đều LIỀU và LƯỢNG, thời và vỵ...
phổ biến gì ra nên dẫn nguồn???
Thông tin c họ từ nguồn nào?
Họ chưa có 1 quãng th gian đủ dài để kết luận và phổ biến nó... họ chỉ mới thấy tốt chưa thấy mặt trái...
Bài này tớ phổ biến lần đầu trên thucduong.vn năm 2007, lần sau trên đài truyền hình An Viên... và còn phát hiện ra là thứ thức uống tốt nhất khi đi xa nhà: ô tô, máy bay... thay bữa sáng...
Có ng thấy hay sd 2 năm... có bà trong tây ninh, đắc lắc ... nghe thầy Tuệ Hải phổ biến bài bột s dây tamari cứ thế sd tối tr khi đi ngủ 2 năm liền... kq là đầu quay quay... thầy TH và cậu Thuật phổ biến kiến thức cho cộng đồng KHÔNG bảo họ tìm sách đọc gây bao oan trái và nô lệ từ tinh thần và tâm linh... vì thầy hút đam đông làm chọ họ ÁI v thầy mà quên Đức Phật và c không Ohsawa... rất nguy hiểm vì thực hành không lý thuyết.

Loại phổ biến không dẫn nguồn tự phịa đặt công thức mà chưa đủ TRÌNH thật nguy hiểm.
Nhất là họ làm hình ảnh long lanh trên mạng nữa!

[Diệu Minh]

có người ăn cắp thông tin tại đây vì thấy nó nổi quá, họ muốn nổi hơn và họ còn bịa ra nếu không có mơ muối lâu năm thay bằng chanh muối???

Đến thế thì thôi.

Tôi bảo không biết đi mà hỏi ng đăng bài ấy.

Tôi có học ntn sao chép y nguyên như vậy nhưng sau bài này, có ng cho cả nhà uống liền tù tì mấy tháng liền và gặp trục trặc ... tôi bảo bài này đặc trị cảm cúm cơ mà?

Ai bảo uống liền tù tì như thế? thấy tốt và cứ miên man và nó lại lật cực...

Cái gì cũng cần LIỀU LƯỢNG và THỜI VỊ

Sau đó tôi chế bài BỘT SẮN NGHỆ

Thấy hay hơn nếu ai đó muốn uống liên tục: nấu bột sắn lên 20 phút sôi để nguội rồi hòa bột nghệ tinh vào uống trước bữa ăn nửa tiếng... bài này rất tuyệt vời sau khi đăng tải có người còn gửi tiền tặng tôi...

[Diệu Minh]

Nên thay trà bình minh bằng bài này hay hơn: Kỳ diệu “Bột sắn nghệ”: Ăn thịt động vật liên tục sẽ phá hủy nhung mao trên thành ruột. Dù có ăn thức ăn tốt tới đâu bạn cũng không thể hấp thu được các chất dinh dưỡng nếu đường ruột bị hỏng. Chữa lành đường ruột là việc thiết yếu để bắt đầu chế độ ăn chay thực dưỡng. Sắn dây bám lên thành ruột nhẹ nhàng. Nó tạo ra độ ẩm cho nhung mao và tái tạo nhung mao. Ngày nay, các nhà khoa học đều đồng thanh “Hệ tiêu hoá là bộ não thứ 2 của con người” (tìm đọc: “Hệ tiêu hoá – bộ não thứ 2 của con người”)… hạnh phúc lớn nhất của đời người là sự hiểu biết về thực tại tuyệt đối… Đây là món trà quí buổi sáng sớm để khử a xít trong dạ dày, cuối cùng là thận được làm sạch…cơ thể luôn có xu hướng bị a xít hoá, cho nên chúng ta cần phải tác ý sử dụng thức ăn tạo kiềm cho máu, chúng ta muốn khỏe thì không thể bỏ qua nghệ - loại đã tách dầu nóng. Có thể dùng liên tục buổi sáng sớm, như sau: BỘT SẮN NGHỆ Cho 1 người: dụng cụ cần là 1 nồi nhỏ hay cái chảo nhỏ và cái vét bột bằng silicon! - 1,5 thìa cà phê bột sắn dây (sắn dây đồi tốt hơn cho người âm). - 1 thìa cà phê spoon bột nghệ đã tách dầu. - 120 cc nước (100 cc nước nấu sạch, 20 cc nước uống). - bước 1: hoà bột sắn dây với 150 - 200 cc nước lạnh, 1-2 phút sau đun sôi khuấy bằng đũa hay vá tre gỗ khuấy đều, nhỏ lửa từ 40-45 phút sôi liu riu trên bếp và chín trong, tắt bếp. Để nguội khoảng 50 độ. - Hoà tan bột nghệ với 20 cc nước trong bát con. - Đổ bột sắn vào khuấy đều rồi uống. - Bột sắn dây rất quí dùng dụng cụ vét bột để vét nồi chảo mới thấy được diệu dụng của nó: giúp không lãng phí thức ăn. Ai biết cách trân quí vét bột là người tinh tế và hiểu biết. - Rất nhiều đầu bếp lãng phí thức ăn dính nồi chảo! Có phải đó là lý do họ bị kém nhiều loại phước?

[Diệu Minh]

Tham khảo thêm bài này của bs Tuấn tekka:

Buổi sáng lạnh miền Bắc nên nấu gì?
Thời tiết mưa lạnh là nguyên nhân chủ yếu nhiễm phong hàn ở người lớn và trẻ nhỏ (do các cháu thường bỏ tất đi chân đất nền đá hoa, đi nô ngoài trời), buổi sáng các bạn nên nấu trà bình minh cho toàn bộ thành viên trong gia đình, cách nấu chuẩn như sau:
Chuẩn bị cho 2 người:
5gr trà bancha ( cả lá và cành, trà đã Ủ 3 năm lý do tại sao xin lật lại wall các bác nhé)
Tương tamarie: 2 thìa cà phê
Mơ muối nước: 2 trái
Bột sắn dây: 2 muỗng ăn phở
Gừng: 1 nhánh bắng ngón tay cái
Thực hiện:
Đun 5gr trà trong 500ml nước trong 10 phút và vớt xác trà lấy lại nước trà cho đun lại
Dầm 02 trái mơ bỏ thịt vào nước trà nấu chung
Hoà bột sắn dây với chút nước lạnh cho tan rồi nhanh tay đổ vào nước trà đang sôi và đánh nhanh tránh vón cục, đun trong vòng 30 phút đến khi bột trong và dẻo
Cho tamari vào đánh đều và tắt bếp
Nhỏ 5-7 giọt nước cốt gừng (sau khi đã giã gừng) và đảo đều
Múc ra chén và ăn nóng, vừa thổi vừa húp
Yêu cầu:
- không quá loãng
- ăn trong nơi kín đáo vì dùng gừng và sức nóng của thực phẩm làm dãn nở các mao mạch và lỗ chân lông, nếu ra ngoài mưa gió hoặc tắm hay dùng nước ngay sẽ trúng phong hàn rất nguy hiểm
Kiêng kỵ: không dùng quá lâu, một vị thuốc bổ dùng quá lâu sẽ trở thành độc, thỉnh thoảng dùng vì nếu dùng nhiều hoặc bệnh nhân ra quá nhiều mồ hôi sẽ gây mất tân dịch, tổn hại phần Âm rất nguy hiểm
Tuấn Tekka



Nên có cái mài gừng hoặc cối đá nhỏ giã gừng; không có quả mơ ướt lý tưởng thì dùng mơ khô, k có sd giấm mơ… một bài toán có nhiều cách giải… không cần củ gừng to như thế chỉ cần bằng nửa vì có ng không chịu đ gừng (rất ghét gừng)??? Mỗi ng chỉ cần 100-130 cc là đủ! Nấu loãng rồi sau 20-30 phút đặc dần lại. Làm sao khi uống nó không đặc không loãng là ổn!
Nếu sử dụng kiểu giải cảm thì cho nhiều gừng như bài viết … đây là bài trà đặc trị cảm cúm! Không lạm dụng sd thường xuyên! Nhưng nếu MUỐN sử dụng th xuyên liên tục cho cả nhà chỉ nên 3 ngày liền… vì chúng ta không trồng sắn dây không làm ra sắn dây! Cậy có tiền muốn sd bao nhiêu sd là vi phạm TTVT: sẽ bị ăn đòn sau một th gian dài sd dầu có ĐÚNG BÀI bản tới đâu!?

[Diệu Minh]

TRÀ BÌNH MINH - TRÀ 5 VỊ, cập nhật thông tin mới nhất ngày 25/6/2018:
Kỳ diệu: Trà Bình Minh bản mới nhất (trà 5 vị).
Trà này đặc trị cảm cúm nên nếu không bị cảm cúm dùng 10 ngày liền chứ có người sử dụng gần như mấy năm liên tục nhất là những người nghe theo thầy TH ăn bột sắn và tamari buổi tối! Có người sau 2 năm bị quay cuồng đầu óc …nhất là lại dở chiêu trò lọc bột sắn dây 15-30 nước càng loè bịp thượng hạng dân ngu nên cứ thế loan truyền điều vô bổ hốt bạc và nhiều danh hão… dân ngốc TIN sái cả cổ vào những trỏ ma mị nhân danh đầu trọc và mặc áo thầy tu. Đức Phật dạy sau này đầu tròn áo vuông PHÁ đạo Phật nhiều lắm… thời mạt Pháp thầy tu sống xa hoa xa cái thanh bần gốc của Đạo Phật GỐC…
Bạn mà gặp được minh sư thứ thiệt? Bạn thấy họ giản dị nhất… họ thấy được ý nghĩ sinh khởi, thấy tác ý… và HỌ không còn sai trái để phổ biến điều bất lợi…
Google có 2 mặt: hay và dở… nhiều người nổi tiếng trên g nhưng ngoài đời vẫn chỉ là lưu manh trí thức!
Hãy cảnh giác với tất cả thông tin không có nguồn gốc!

Nhưng tất cả chỉ là thói quen! Kiếp trước xa xỉ kiếp này không dễ bỏ được ngay!

Trà này do tôi đặt tên và phổ biến lần đầu 2007, sau đài truyền hình An Viên có phỏng vấn tôi và tôi có hướng dẫn làm trong chương trình đó. Vì thế nó trở nên nổi tiếng; lần đó tham gia khoá tu của ngài Goenka tại chùa Nguyên Thuỷ q2, được 1 chị là người nhà của anh Đinh Công Thình (anh T đi học 1 khoá học nấu ăn Thực Dưỡng tại Mỹ 10 ngày 1000 usd), về VN chỉ bảo cặn kẽ lại cho em gái… chị ấy lại giải thích đi giải thích lại cặn kẽ cho tôi…

Giờ các bạn mà gõ chữ “Trà bình minh” lên mạng; các bạn sẽ thấy những tt ăn cắp từ nguồn này và nó đã nổi lên trên cùng????
Không thèm dẫn nguồn?

Mấy năm trước tôi gõ tìm cái ra ngay… đầu tiên… giờ thì thấy dầu ăn nổi lên mặt nước… hòn sỏi thì chìm xuống.
Cái gì cũng thế nhé cả nhà ạ.
Họ đưa tin không dẫn nguồn nên nó tam sao thất bản.
Toàn là Thực Dưỡng KHÔNG thầy nên nó thành ra như vậy;
Thực Dưỡng lừa đảo nhiều lắm!
Cảnh giác với TD lừa; đi dạy TD còn cấp cả bằng thì ai mà nghĩ ra đó cũng chỉ là lừa đảo mị dân?

Loại trà 5 vị này đặc trị cảm cúm rất thần diệu, người bệnh nên sử dụng liên tục 10-15 ngày, nếu muốn uống lâu hơn thì chỉ sử dụng trà và bột sắn dây! Cứ sử dụng cho đến khi hết có nhu cầu uống. Sau đó tự nghe ngóng cơ thể uống tiếp thế nào?
Người bị cảm cúm theo Thực dưỡng là người ăn nhiều vận động ít và bị stress.
Muốn nghiên cứu về cảm cúm đọc trong đường link này:
http://thucduong.vn/forums/index.php?showt...BA%A3m+c%C3%BAm
Ăn thịt động vật liên tục sẽ phá hủy nhung mao trên thành ruột. Dù có ăn thức ăn tốt tới đâu bạn cũng không thể hấp thu được các chất dinh dưỡng nếu đường ruột bị hỏng. Chữa lành đường ruột là việc thiết yếu để bắt đầu chế độ ăn Thực dưỡng. Sắn dây bám lên thành ruột nhẹ nhàng. Nó tạo ra độ ẩm cho nhung mao và tái tạo nhung mao, khôi phục sự ngon ăn.
Trong “Ấu ấu tu tri” (yêu trẻ nên biết) của Hải Thượng Lãn Ông, có nói: nhất thiết không cho trẻ em trước 6 tuổi ăn thức ăn hôi tanh (thịt, cá, trứng, sữa…) nếu ăn sớm quá thì tỳ vị bị hư, làm cho trẻ biếng ăn …
Sau mỗi đêm, cơ thể sẽ tự động bị a xít hóa, nhất là vùng dạ dày, cổ họng bị rát hay mũi bị nghẹt… do thức ăn mà ta ăn vào từ hôm trước tạo ra, nếu bạn thức dậy sớm lúc 4h30-5h (người Thực Dưỡng thường thức dậy vào giờ đó) thì tín hiệu rát cổ hay nghẹt mũi sẽ được nhận ra ngay, dậy muộn sẽ không dễ nhận ra tín hiệu báo động của cơ thể, để kịp thời điều chỉnh hay xử lý thức ăn trong cả ngày hôm sau. Nếu thấy có những biểu hiện như vậy cần nên lập tức uống ngay trà bình minh, bỏ bữa ăn sáng, thay bữa sáng bằng “Trà Bình Minh” và nên ăn số 7 hoặc nhịn ăn 1 bữa hay ăn ít lại… hãy áp dụng Thiền Nhai Đếm để có thể nhận ra những tín hiệu báo động nho nhỏ của cơ thể, không để tình trạng kéo dài thành một loại bệnh nào đó nặng hơn thì lại phải mất công phải đi tìm thầy thuốc và hao tổn tiền bạc…
Nếu thấy khó nhấc mình dậy dễ dàng ra khỏi giường trong buổi sáng, cách tốt nhất là giảm ăn bữa chiều, không ăn bữa chiều sau 7h tối, và có thể thay thế bữa ăn chiều bằng bột sữa thảo mộc với chút gia vị Haimi1! Thức dậy sớm là tín hiệu sức khỏe tốt, bạn sẽ được thưởng thức khí tươi - loại khí hạo nhiên xuất hiện lúc nửa đêm, còn lưu lại vào buổi sáng sớm tinh mơ… dậy lúc 4h nữa càng tốt để còn dành thời gian cho việc thực hành các loại thiền vào lúc sáng sớm, để thánh hóa cho nguyên cả một ngày: những cảm thọ tốt nhất cho thân và tâm của mình.
Trà bình minh (có thể thay thứ bằng bất cứ loại trà Thực Dưỡng nào) là thứ trà quí nhất của người hiện đại, phải sống trong một thời đại công nghiệp quá nhiều sự ô nhiễm… các cụ đã có câu Bình minh nhất trản trà, là như thế!
Món trà quí này để khử a xít trong dạ dày, cơ thể luôn có xu hướng bị a xít hóa, cho nên chúng ta cần phải tác ý sử dụng thức ăn tạo kiềm cho máu, trà này đặc trị cảm cúm, dạ dày, làm khỏe người nhanh chóng, người bệnh nên thường sử dụng trà này ít nhất trong vòng từ 10 ngày - 30 ngày … trà này gồm có: Trà Bancha, bột sắn dây, mơ muối, gừng và nước tương thiên nhiên (hoặc tamari). Dạ dày và tiểu đường, bệnh nặng thường nên sử dụng loại trà này! Khi sử dụng thường xuyên thì chỉ nên uống trà bancha và bột sắn dây mỗi ngày 2 thìa cà phê.(tsp).
Nếu muốn sử dụng hàng ngày để tăng lực, khử a xít và mùi hôi thối trong ruột và toàn thân thì chỉ cần trà cành (hoặc lá trà Bancha vụn) với bột sắn dây là đủ, hoặc chỉ là bột sắn dây đã làm chín (chúng tôi có loại Bột sắn dây xay mịn để sử dụng thuận tiện cho việc uống vào các buổi sáng hoặc để rắc vào các món ăn, xào rau cải…) uống một thời gian cơ thể săn chắc và hết mọi mùi hôi hám của ruột và cơ thể, rất kỳ diệu. Sử dụng trà này đến khi nào thấy không còn thích uống thì ngưng!
Trà này là món đầu tiên được đưa vào dạ dày lúc bình minh (sáng sớm tinh mơ). Uống xong, sau khoảng 30 phút mới ăn sáng. Trà Bình Minh tăng độ Kiềm, tức độ Alkaline cho các chất lỏng trong cơ thể, tăng lực cho ruột và làm vô hiệu các loại axit có hại cho nội tạng.
Nguyên liệu cho 1 người:
1. Trà Bancha (hoặc trà Bancha bột, trà bancha lá cành): Nấu 2 gam với một tách nước (70-100cc, hoặc có thể hơn), (mua loại trà vụn càng tốt) để sôi 5 phút cho trà ra mầu, đổ nhanh qua cái lọc (để giữ xác trà lại) vào bột sắn dây. Sau này chúng tôi rút kinh nghiệm bỏ trà bancha lá cành vào ấm ủ, đổ nước sôi vào chờ 15 phút, chắt lấy nước của nó ra làm trà Bình Minh, phần còn lại trong bình thì để uống trong ngày!
2. Mơ muối (umeboshi): 1 quả hay 7 giọt dấm mơ muối (1/2 -1 tsp = thìa cà phê). Nếu sử dụng dấm mơ thì không cần bỏ thêm gừng.
3. Bột sắn dây (bột sắn dây đồi tốt nhất): 1 thìa cà phê, được pha loãng với 1 thìa nước sạch (tương đương 2tsp). Nên mua bộ thìa đong!
4. Nước cốt gừng: 6 -7 giọt… nên có cái bàn mài gừng của Nhật (chuyên dụng) có bán tại cửa hàng Thực dưỡng Ngọc Trâm! Nếu sử dụng quả mơ muối lâu năm (dạng nước) thì cần tới nước cốt gừng (vài giọt)! Nếu có
5. Nước tương: 1,5 thìa cà phê = tsp (nước tương cổ truyền hay tamari). Nếu có loại TƯƠNG MƠ thì không cần tamari và mơ!
Đun trà Bancha, lọc lấy nước rồi phối trộn những nguyên liệu khác đã được chuẩn bị cùng với chút nước lạnh để khuấy đều bột sắn dây, rồi đổ vào xoong khuấy đều. Đặc biệt là nếu sử dụng quả mơ muối nước thì nên cho thêm vài giọt nước cốt gừng, còn nếu sử dụng dấm mơ muối thì không cần bỏ thêm gừng!
Cách chuẩn của thầy Tuấn Tekka:

Thứ tự cháu vẫn đun là
Đun nước trà
Lọc nước
Cho mơ vào đun 5p
Cho bsd vào nấu chín sôi liu riu 40-45 phút tùy từng bệnh, người khỏe cũng nên đun sôi 10-15 phút! sắn dây tuy dương tốt lắm nhưng tính của nó làm mát lạnh cho nên ai bị hư hàn và bụng hay bị lạnh thì nên đun lâu 30-45 phút hãy dùng thì nó là thuốc tiên!
Được thì thả tương vào và cuối cùng tắt bếp cho vài giọt gừng

Lưu ý: bột phải chín và trong. Uống ngay lúc còn nóng, muốn toát mồ hôi thì húp nóng xì xụp mới tốt, nhất là khi đang cảm cúm.
Nơi có những thông tin quí và bổ ích giúp kiện toàn cho thân và tâm, cùng với website Thực Dưỡng uy tín và lâu đời nhất tại Việt Nam:
Sau 10 ngày muốn thực hiện tiếp thì làm như sau (khi sử dụng cho 1 người): Nếu muốn sử dụng thường xuyên thì chỉ dùng 2 vị: bột sắn dây chín + chút trà bancha. Sau đây là cách làm nhanh nhất mà chúng tôi biết:
- Chuẩn bị một cái cốc to vừa, bằng gốm dầy thành, để giữ nhiệt tốt.
- Bỏ vào cốc đó 1 thìa con bột sắn dây (thìa cà phê) + 3 thìa con nước sạch khuấy đều bột sắn dây trong cốc cho tan hết.
- Đun sôi trà bancha (hoặc trà bancha lá cành, trà bancha bột), rồi vừa đổ nước trà sôi đó vào cốc vừa lấy đũa khuấy đều tay cho bột chín trong.
Nên mua 1 loại cốc dùng uống trà bình minh và bộ thìa đong tại cửa hàng, hoặc tự sử lý làm sao cho tốt nhất, tùy theo hoàn cảnh của mình! Làm quen tay thì chỉ khoảng 5-10 phút cho cả gia đình cùng uống, mỗi khi tôi tổ chức đi đâu bằng xe ô tô, tôi thường rủ mọi người không nên ăn sáng và tới nhà tôi cùng uống trà bình minh, rồi lên đường, rất là tuyệt vời, một số người bị say xe thì uống kiểu này không còn bị say xe. Trà Bình Minh = Bữa ăn sáng tốt nhất cho các buổi đi đâu xa bằng ô tô, máy bay…
Mùa đông, hay khí hậu ẩm ướt nên thực hành Thiền Đốt Hương (cần có bột xông thơm) cho cả nhà được sự lợi ích và có đai lưng giữ nhiệt (Haramaki) làm ấm cho thận và bụng.
Lưu ý: Tự mang túi đi mua đồ, từ chối dùng túi nilon để bảo vệ môi trường hoặc có thể mua túi dù rất bền, có bán tại cửa hàng 40k/1 chiếc, gấp gọn chỉ bằng quả trứng vịt!
Tự do vô biên – Công bằng tuyệt đối – Hạnh phúc vĩnh cửu.
Tự do vô biên – công bằng tuyệt đổi – hạnh phúc vĩnh cửu.
Lưu ý: hiện nay trên thị trường có nhiều loại trà bancha lấy nội dung và địa chỉ của TDNT dán lên...
Bột sắn dây cũng có nhiều loại! Loại tốt nhất là bột sắn dây đồi đất đỏ (tỉ trọng của nó nặng, rơi mau xuống đáy, rất dương) tôi mơ ước nhiều năm mãi mới có được loại này tại TDNT.
Nếu không có loại nguyên liệu tốt, ta sử dụng loại nguyên liệu loại 2, loại 3 ... cũng đều dùng tạm được, vẫn tốt!
Ông bà Ando người Nhật (chuyên gia Thực dưỡng) khuyên: uống trà bình minh tới khi nào cơ thể không có nhu cầu nữa thì ngưng!
Lời khuyên sau cùng: trà này sử dụng đặc trị cảm cúm.
Nếu muốn dùng lâu dài và tốt toàn diện, thì nên dùng bài sau:
Kỳ diệu: Bột sắn nghệ Ăn thịt động vật liên tục sẽ phá hủy nhung mao trên thành ruột. Dù có ăn thức ăn tốt tới đâu bạn cũng không thể hấp thu được các chất dinh dưỡng nếu đường ruột bị hỏng. Chữa lành đường ruột là việc thiết yếu để bắt đầu chế độ ăn chay thực dưỡng. Sắn dây bám lên thành ruột nhẹ nhàng. Nó tạo ra độ ẩm cho nhung mao và tái tạo nhung mao. Ngày nay, các nhà khoa học đều đồng thanh “Hệ tiêu hóa là bộ não thứ 2 của con người” (tìm đọc: “Hệ tiêu hóa – bộ não thứ 2 của con người”)… hạnh phúc lớn nhất của đời người là sự hiểu biết về thực tại tuyệt đối… Đây là món trà quí buổi sáng sớm để khử a xít trong dạ dày, cuối cùng là thận được làm sạch…cơ thể luôn có xu hướng bị a xít hóa, cho nên chúng ta cần phải tác ý sử dụng thức ăn tạo kiềm cho máu, chúng ta muốn khỏe thì không thể bỏ qua nghệ - loại đã tách dầu nóng. Có thể dùng liên tục buổi sáng sớm, như sau: BỘT SẮN NGHỆ Cho 1 người: dụng cụ cần là 1 nồi nhỏ hay cái chảo nhỏ và cái vét bột bằng silicon! - 1,5 thìa cà phê bột sắn dây (sắn dây đồi tốt hơn cho người âm). - 1 thìa cà phê spoon bột nghệ đã tách dầu. - 120 cc nước (100 cc nước nấu sạch, 20 cc nước uống). - bước 1: hoà bột sắn dây với 100 cc nước lạnh, 1-2 phút sau đun sôi khuấy bằng đũa hay vá tre gỗ khuấy đều, sôi chín trong, tắt bếp. Để nguội khoảng 50 độ. - Hoà tan bột nghệ với 20 cc nước trong bát con. - Đổ bột sắn vào khuấy đều rồi uống. - Bột sắn dây rất quí dùng dụng cụ vét bột để vét nồi chảo mới thấy được diệu dụng của nó: giúp không lãng phí thức ăn. Ai biết cách trân quí vét bột là người tinh tế và hiểu biết. - Rất nhiều đầu bếp lãng phí thức ăn dính nồi chảo! Có phải đó là lý do họ bị kém nhiều loại phước?1,5 thìa cà phê bột sắn dây
Trong chương trình phỏng vấn của đài truyền hình An Viên, tôi có hướng dẫn món trà bình minh này:
https://www.youtube.com/watch?v=M9m05yroTJE
Khi bạn làm thành công với món ăn bài thuốc này, nó thực sự đem lại sức khoẻ thể chất và sự yên tĩnh trong tâm hồn của bạn rất nhiều, vậy hãy vui lòng tri ân theo luật của vũ trụ: ăn 1 hạt trả 10.000 hạt, nhé? Trả bằng tịnh tài tuỳ ý, chuyển khoản vào đây nhé:0021001218038 Vietcombank, chi nhánh Ba Đình, Phạm Thị Ngọc Trâm. Ghi rõ: tri an mon tra b Minh Hang Pham
#trabinhminh
Lưu ý: nếu ai dùng trà này không thấy chuyển biến tốt nên chuyển sang dùng TRÀ THAN GẠO LỨT nhé?!

[Diệu Minh]

http://thucduong.vn/forums/index.php?showtopic=349

[Diệu Minh]

Đài truyền hình AN VIÊN phỏng vấn mình nên họ phát đi phát lại chương trình này và vì thế bài Trà Bình Minh dần trở nên nổi tiếng, là như thế, xem phần của đài truyền hình đó đăng nhé:

[Diệu Minh]

Đài truyền hình An Viên phỏng vấn từ chục năm trước?

https://www.youtube.com/watch?v=M9m05yroTJE